くすみの原因とお手入れ
年齢とともにターンオーバーが悪くなるため、角質肥厚がおこります。
ターンオーバーの乱れによって、古い角質細胞が正常にはがれず、肌表面にたまっていきます。 角質細胞は半透明のものですが、重なると徐々に透明性が失われていきます。 また、角質ケアをするとそのあとに使う化粧水や乳液のなじみが良くなり、よりスキンケアの効果を実感することができます。 自社の研究で、いつものスキンケアに角質ケアを追加した群は角質ケアをしていない群より お肌の水分量や弾力が改善したということもわかりました。 このように、お使いのスキンケア効果の実感を高めるためにも角質ケアは重要ですね。
血行不良によるくすみをなくすにはマッサージや血液をサラサラにして血流改善が期待できる食事がおすすめです。血液の正常化に良いごぼうや玉ねぎの根菜、体を温める生姜やキムチなどを取り入れてはどうでしょうか。